Sarı Bezelye Faydaları Nelerdir?

• Lif yönünden çok zengin olan Sarı bezelye, kalp ve damar hastalıklarının başlamasına büyük ölçüde engel olur. Bu durumun yanı sıra çoğu kişide özellikle de lif oranı yüksek olması sebebi ile kabızlık sorununu büyük ölçüde ortadan kaldırır ve sindirim sistemi üzerinde de çok büyük etkileri vardır.
• Sarı bezelye, kan şekerini engelleyen ve kötü kolesterolü engelleyen ve düşürmesini sağlayan çok önemli bir bitkidir. Sarı bezelye yüksek oranda B1 vitamini içerdiğinden sarı bezelye insanların iştah açar ve uykularını düzene sokar.
• Sarı bezelyenin bir başka faydası ise protein miktarının yüksek olmasından dolayı özellikle de spor yapan kişilerden çok büyük faydalar sağlamaktadırlar. Ayrıca iş hayatı yoğun olan insanların vücudunda ihtiyaç duyduğu protein sağlar
• Ayrıca sarı bezelye, tehlikeli ve ölümcül olan kan kanseri, kansızlık, bağırsak kanseri gibi pek çok tehlikeli olan hastalıkların vücuda girmesini engellemektedir. Tabi sarı bezelyenin insan vücuduna sağlamış olduğu antioksiddan etkisi nedeniyle meydana gelmektedir. Bu etkisi ile özellikle kanser hücrelerinin vücuttan atılması üzerine etkiler yapar. Bu faydasından yararlanabilmek için sarı bezelye sık sık tüketilmelidir.