bezelye.gen.tr
bezelye

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Sarı Bezelye

Sarı bezelye, köken olarak  çıkış yere Avrupa ve batı Asya dır. Sarı bezelye ilk ve orta çağlarda orta ve Kuzey Avrupa da yetiştiriliyordu. 11. yüz yılda İngiltere'de büyük ölçüde insanlar tarafından sevilerek yetiştirilmeye başlandı. Kolay yetiştirilmesi bakımının kolay olması bakımından günümüzde her yerde her yörede yoğun olarak yetiştirilmektedir. Sarı bezelyenin dışında; sırık bezelyesi, sultani bezelyesi. araka bezelyesi olmak üzere farklı çeşitleri de bulunmaktadır. Tüm bu bezelye çeşitlerinde genel olarak aynı faydalar görülebilir. Sizlerde sarı bezelyeyi isterseniz konserve ya da kurutulmuş olarak ulaşabilirsiniz. Özellikle kış aylarında sizlere ve ailenize çok büyük faydalar sağlayacak olan sarı bezelye, yaz aylarında da bir o kadar etki yapacaktır. Sarı bezelye kimi zaman ezilerek kullanılsa bile genellikle kişiler bu bezelyeyi yemeklerde kullanmaktadır. Sizlerde ,isteğinize bağlı olarak bu bezelyeyi ister yemekte ister diğer şekillerde kullanabilirsiniz. 

Sarı Bezelyenin Faydaları
  • Sarı bezelye, yüksek oranda lif yönünden çok zengin olması kalp ve damar hastalıklarına büyük ölçüde engeller.
    Sarı Bezelye

    Bu durumun yanı sıra kişilerde özellikle lif oranı yüksek olması nedeni ile kabızlık problemlerini ortadan kaldırarak sindirim üzerinde de çok büyük etkiler yapmaktadır.
  • Sarı bezelye, kansızlık kan kanseri  bağırsak kanseri gibi çok tehlikeli ve ölümcül olan hastalıkların vücuda girmesini engeller. Tabi ki bu durum sarı bezelyenin insan vücuduna sağlamış olduğu antioksidan etkisi nedeni ile meydana gelmektedir. Bu etkisi ile özellikle kanser hücrelerinin vücuttan atılması üzerine etkiler yapar. Bu faydasından yararlanabilmek için sarı bezelye sık sık tüketilmelidir.
  • Kan şekerini engelleyici ve kötü kolesterolü engellemesi ve düşürmesi bakımından çok önemli bir bitkidir. Yüksek oranda B1 vitamini içeren bezelye insanların uykularını düzene sokar iştah açar.
  • Sarı bezelyenin bir diğer faydası ise içeriğinde bulunan protein miktarının yüksek olması nedeni ile özellikle spor yapan insanlarda çok büyük faydalar sağlamaktadır. Bu durumun yanı sıra iş hayatı yoğun olan insanların vücudunda ihtiyaç duyulan protein sağlanabilir

Yayınlanma Tarihi : 17.12.2015 12:28:13

Sarı Bezelye Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Sarı Bezelye"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Bezelye Çorbası

Bezelye çorbası: oldukça lezzetli olan bezelye çorbası özellikle kış aylarında insana çok iyi gelmektedir.Malzemeler:500 gram bezelye1 adet patates1 adet soğan5 su bardağı suTereyağ1 yemek kaşığı un 100 ml kremaTuz KarabiberPul bi...

Zeytinyağlı Bezelye

Zeytinyağlı bezelye, Bezelye yaz kış rahatlıkla bulup yemeğini yapacağımız vitaminli bir gıdadır. Gerek çocuklar gerekse yetişkinler için içinde bulunduğu zengin lif kaynağından dolayı tüketilmesi gerekir. Kıymalı, etli yada zeyti...

Kıymalı Bezelye

Kıymalı Bezelye, hemen hemen her mevsim rahatlıkla temin edilerek pişirilebilen bezelye yaz aylarında taze olarak tüketilebilirken kış aylarında ise konserve veya yaz aylarında dondurucularda saklanarak tıpkı yaz aylarında ol...

Bezelye Yemeği Tarifi

Bezelye Yemeği Tarifi Resimli, yaz kış her mevsim sofralarımızı süsleyen bezelye, ilkbahar ve yaz aylarında semt pazarlarında ve marketlerde bol miktarlarda bulmak mümkündür. Yaz aylarında temin edilerek konserve şeklinde veya...

Bezelye Patates Yemeği

Bezelye Patates Yemeği,  bezelye yemeğinin içine bence en çok yakışan sebzelerden biridir patates. Bezelye yaparken mutlaka ama mutlaka patates koymanızı tavsiye ederim. Şimdi gelin tarifimize geçelim. Malzemeler3 su bardağı bezel...

Köfteli Bezelye

Köfteli bezelye, öğle ve akşam yemekleri için harika bir alternatif olacak ana yemek türüdür. Özellikle sade kıyma ya da parça et sevmeyen kişiler için ideal bir seçenektir. İçerisindeki köfteler sayesinde çocuklarında beğeneceği...

Fırında Tavuklu Bezelye

Fırında tavuklu bezelye, evinizde rahatlıkla yapabileceğiniz kolay, güzel bir tariftir. Tarifi kendinizi kendiniz geliştirebileceğiniz içine başka malzemeler de ekleyebileceğiniz bir yemek çeşitidir. Fırında Tavuklu Bezelye İçin M...

Bezelye Tarifi

Bezelye tarifi, minik yeşil topları olan, kendine has bir tada sahip bezelye genellikle ilkbahar mevsiminde tüketilmektedir. Yemek olarak hazırlanabileceği gibi, bazı restoranlarda süsleme amacıyla kullanılan sebzelerden biridir....

Bezelyenin Faydaları

Bezelyenin faydaları çok uzun zamanlardan beri araştırmacıların önemli araştırma konuları arasında olmuştur. Bezelye, bilindiği gibi baklagiller ailesi içerisinde bulunmaktadır. Özellikle doğal bir bitki olması nedeni ile bezelyen...

Bezelye Püresi

Bezelye püresi genellikle yemeklerin yanında garnitür olarak kullanılır. Aynı zamanda küçük çocuklarında yiyebileceği bir mama olarak da yapılan bir besindir.Bezelye püresi     Malzemeler,500 gram bezelye,4 su bardağı süt,1 çorba...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

bezelye, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Mayıs - 2018